Cott Allan – Digiuno via di salute – Red 1984

Caratteristiche e condizioni:

cm 22 x 14,5, pp. 116, brossura, in buone condizioni.

Contenuto:

“Digiuno: Via di Salute” di Allan Cott, pubblicato da Red Edizioni nel 1984, è un manuale che esplora i benefici del digiuno come pratica di depurazione e miglioramento della salute. Cott, un medico esperto nel campo del digiuno terapeutico, affronta il tema con un approccio scientifico e divulgativo, illustrando come il digiuno possa non solo favorire la perdita di peso, ma anche disintossicare l’organismo e migliorare il benessere mentale. Il libro include una panoramica storica e pratica del digiuno, con consigli su come affrontarlo in sicurezza, chi può beneficiarne e chi dovrebbe evitarlo​.