Piera Manzi – Respirare bene per vivere meglio – 1984

Caratteristiche e condizioni:

cm 14,5 x 20,5, pp. 124, brossura, in ottime condizioni.

Contenuto:

“Respirare bene per vivere meglio” di Piera Manzi, pubblicato da De Vecchi Editore nel 1984, è un’opera dedicata al miglioramento del benessere fisico e mentale attraverso il controllo della respirazione. Il libro offre tecniche e consigli pratici per imparare a respirare correttamente, ridurre lo stress e migliorare la salute generale. È rivolto a chiunque desideri migliorare la propria qualità di vita con esercizi di respirazione.